Vélo de route ou VTT ? Ici, vous n’avez pas à choisir.

4 destinations italiennes entre cols et sentiers

Des lacets à gravir ou des sentiers où laisser filer votre VTT ?

En Italie, certaines destinations vous évitent d’avoir à choisir : le matin, il suffit simplement de décider quel vélo enfourcher.

Des ascensions alpines mythiques, qui ont marqué l’histoire du cyclisme, aux bike parks, des singletracks d’altitude aux sentiers avec vue sur la mer, certaines destinations réunissent le meilleur des deux univers — idéales pour les passionnés de vélo de route, de VTT, ou pour ceux qui aiment tout simplement les deux.

  1. Livigno : en altitude, dans les deux sens
  2. Dolomites et Trentin-Haut-Adige : des cols mythiques aux sentiers forestiers
  3. Ligurie : des routes de la Classicissima aux trails de Finale
  4. Piémont : cols mythiques, routes militaires et aventures en haute altitude

1. Livigno : en altitude, dans les deux sens

À Livigno, le dénivelé fait partie intégrante de l’expérience, quel que soit le vélo que vous choisissez.

Pour les cyclistes sur route, les noms évoquent de grandes journées alpines en selle : Passo d’Eira et Passo del Foscagno, ou encore Forcola di Livigno et Bernina, entre Italie et Suisse, au cœur des montagnes de l’Alta Valtellina. Longues ascensions, haute altitude et panoramas grandioses font de Livigno une base idéale pour celles et ceux qui veulent mettre les jambes et le souffle à l’épreuve.

Changez de vélo, et le rythme change lui aussi. Le Mottolino Bike Park et Carosello 3000 comptent parmi les hauts lieux du VTT à Livigno, avec des trails, des flow lines et des itinéraires qui exploitent pleinement le fort dénivelé de la vallée. Le terrain idéal pour alterner les journées de pédalage avec des descentes nettement plus riches en adrénaline.

DEUX ITINÉRAIRES À TESTER :

ROUTE ↑ Passo del Foscagno et Forcola
Un itinéraire de haute montagne au départ de Livigno, qui permet d’affronter certains des cols les plus emblématiques de la région, entre longues ascensions et vastes panoramas alpins.

VTT ↓ EAS23, Mottolino Bike Park
Un flow trail de 4,2 km qui descend du Mottolino vers Livigno, avec des virages relevés, des sections rapides et des modules conçus pour garder un rythme fluide du début à la fin. Ludique pour les vététistes expérimentés, il reste aussi accessible à ceux qui font leurs premiers pas en bike park. En savoir plus ici.

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Livigno, Livigno

Ouvert de 20.11.25 à 03.05.26 et de 30.05.26 à 18.10.26

Centre de bien-êtreCentre De Remise En FormeRestaurantParking
de € 80,00

2. Dolomites et Trentin-Haut-Adige : des cols mythiques aux sentiers forestiers

Il y a des montagnes que les cyclistes reconnaissent avant même d’avoir lu le nom du col. Les Dolomites et le Trentin-Haut-Adige comptent parmi les grandes destinations cyclistes d’Europe, mais la route asphaltée ne raconte qu’une partie de l’histoire.

Sella, Gardena, Pordoi et Giau font désormais partie de l’histoire du Giro d’Italia et de l’imaginaire collectif de générations de cyclistes. Le classique circuit des quatre cols relie Sella, Pordoi, Campolongo et Gardena sur un peu plus de 60 km, avec environ 2 000 mètres de dénivelé positif. Plus à l’ouest, dans la région de Merano, le Passo Giovo et le Passo del Rombo viennent compléter la liste avec deux autres ascensions emblématiques du Haut-Adige.

Quand l’asphalte s’arrête, l’aventure à vélo continue. Le Fassa Bike Park et le Paganella Bike Park proposent des trails gravity et des parcours adaptés à différents niveaux, tandis que le Sellaronda peut aussi se parcourir en VTT, en combinant le réseau de remontées mécaniques et les singletracks. Autour de Merano, Naturno et la Bike Highline Merano donnent accès à un vaste réseau de sentiers et d’itinéraires off-road sur le Monte Tramontana.

DEUX ITINÉRAIRES À TESTER :

ROUTE ↑ Passo Giau au départ d’Arabba
Un grand classique du vélo de route dans les Dolomites, avec le Passo Giau au cœur d’un itinéraire exigeant qui traverse certains des paysages les plus emblématiques des Dolomites.

VTT ↓ Hustle&Flow, Paganella Bike Park
Des virages relevés, des courbes et beaucoup de flow au cœur de Paganella : une descente de 2,8 km, de Doss Pelà à Dosson, pensée pour les vététistes qui aiment laisser le sentier imposer son rythme. En savoir plus ici.

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3. Ligurie : des routes de la Classicissima aux trails de Finale

Ici, le contraste est encore plus saisissant. D’un côté, la mer Méditerranée ; de l’autre, des collines et des montagnes qui s’élèvent presque directement derrière la côte. En Ligurie, il suffit de peu de temps pour passer des routes du littoral aux ascensions, puis des lacets asphaltés aux sentiers techniques.

Pour les cyclistes sur route, Poggio et Cipressa évoquent avant tout une course : Milano-Sanremo. Parcourir les dernières ascensions de La Classicissima tient presque du rite de passage, mais il suffit de s’éloigner de la côte pour découvrir un réseau de routes vallonnées, de montées et de successions de bosses, avec souvent la mer encore visible à l’horizon.

À Finale Ligure, le décor change complètement. Sentiers naturels, terrains techniques et descentes exigeantes ont fait de cette partie de la Riviera l’une des destinations VTT les plus connues sur la scène internationale. Des parcours comme Roller Coaster, intégrés au vaste réseau de trails dans l’arrière-pays de Finale, alternent lignes fluides et singletracks naturels plus techniques, révélant une tout autre facette de la Ligurie à vélo.

DEUX ITINÉRAIRES À TESTER :

ROUTE ↑ Cipressa et Poggio
Rouler sur les routes de La Classicissima, c’est se mesurer à Cipressa et Poggio, les deux ascensions emblématiques qui façonnent le final de Milano-Sanremo. Les pourcentages ne sont pas extrêmes, mais l’enchaînement de routes sinueuses, descentes techniques et vues sur la mer rend ce tronçon absolument reconnaissable.

VTT ↓ Roller Coaster Trail
L’un des trails VTT les plus connus de Finale Ligure, Roller Coaster est rapide et ludique, avec un enchaînement de virages, compressions et montées-descentes incessantes qui rendent son nom particulièrement bien choisi.

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4. Piémont : cols mythiques, routes militaires et aventures en haute altitude

Au Piémont, les cyclistes peuvent choisir entre deux visages très différents des Alpes. Au nord-ouest s’étendent les grandes ascensions de l’Alta Val di Susa ; plus au sud, entre la Val Maira et la Val Varaita, le vélo vous emmène dans un décor plus sauvage, fait de cols de montagne et d’anciennes routes d’altitude.

Sestriere, Monginevro et Colle della Scala réunissent tous les ingrédients pour de grandes journées de vélo de route dans l’Alta Val di Susa. Plus au sud, dans les Alpi Cuneesi, Fauniera et Sampeyre offrent des ascensions plus tranquilles, mais résolument alpines, avec de longues montées, de vastes panoramas et des routes qui dépassent largement les 2 000 mètres d’altitude.

À Bardonecchia et Sauze d’Oulx, les bike parks et les singletracks révèlent le visage le plus orienté gravity de la destination. Mais le VTT au Piémont, c’est aussi de grandes traversées en haute montagne : la Strada dell’Assietta suit de longs tronçons à plus de 2 000 mètres, tandis qu’entre la Val Maira et la Val Varaita, la Strada dei Cannoni emprunte une ancienne route militaire le long de crêtes et de cols, au cœur des paysages des Alpi Cuneesi.

DEUX ITINÉRAIRES À TESTER :

ROUTE ↑ Colle di Sampeyre
Une véritable ascension alpine : 16 kilomètres sans répit depuis la Val Varaita jusqu’au sommet du Colle di Sampeyre, à 2 284 mètres d’altitude, avec très peu d’occasions de récupérer. Une montée exigeante qui traverse d’abord la forêt avant de s’ouvrir sur de spectaculaires panoramas de haute montagne.

VTT ↓ Strada dei Cannoni
Ici, il ne s’agit pas seulement de descendre : la Strada dei Cannoni alterne montées et descentes le long d’un spectaculaire itinéraire VTT en altitude. Vous grimpez, roulez sur la ligne de crête entre la Val Maira et la Val Varaita, puis affrontez de longues portions sur terrain non asphalté.

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Alors, vous êtes dans quelle équipe ?

TEAM ROUTE ↑
Des lacets, du rythme, de la performance — et cette satisfaction quand le panneau du sommet apparaît enfin.

TEAM VTT ↓
Des trails, des virages relevés, des sauts, de la technique — et cette envie de recommencer dès que la descente est terminée.

Si vous n’arrivez pas à choisir, ou si vous aimez tout simplement le vélo sous toutes ses formes, vous pouvez toujours emporter les deux vélos — ou demander à votre Italy Bike Hotel d’organiser votre location de vélo directement sur place.

Informations utiles avant de partir : avant de vous engager sur l’un des itinéraires proposés, renseignez-vous toujours auprès du personnel de l’hôtel, du Bike Manager ou des guides locaux afin d’obtenir les informations les plus récentes.
L’état des routes, sentiers et parcours peut évoluer en fonction des conditions météorologiques, de travaux d’entretien, de fermetures temporaires ou de modifications de la réglementation locale. Vérifiez également que l’itinéraire est adapté à votre niveau de forme physique, au type de vélo utilisé et aux conditions du jour.

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